Silvesterkurs mit astrologischem Jahresausblick

Feldenkrais ist eine Körperarbeit, die die Fähigkeit verfeinert, Bewegungen einfach und ohne überflüssige Anstrengung auszuführen. Sie knüpft an das organische Lernen der frühen Kindheit an. In den Feldenkraisstunden des Jahresübergangs bewegst du dich in einem Bereich, der sich für dich gleichmäßig gut anfühlt und erweiterst genau dadurch deine Grenzen. Bewegungs-Übergänge wie Sich-Drehen, Rollen, Aufrichten, Hinsetzen werden auf möglichst viele Gelenke verteilt, so dass einzelne Teile weniger Verschleiß erleiden und das Zusammenspiel in deinem Körper neu gestimmt wird.

Die Feldenkrais Methode kann dir in jedem Alter helfen, deine Bewegungs-Spielräume auszuschöpfen und einen leichteren Gebrauch deines Körpers im Alltag wieder zu entdecken.

Wer über den Horizont schaut, kann seine Wahrnehmung erweitern.

Der Jahreswechsel bietet eine wunderbare Gelegenheit, innezuhalten, das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen und einen Ausblick auf das neue Jahr zu wagen. Die Grundlage für eine astrologische Betrachtung der Zeitqualität bildet der Tier- oder Jahreszeitenkreis. Der Tierkreis beschreibt in archetypischen Bildern den Lauf des Lebens. Er ist der bekannteste Bildzyklus der europäischen Kulturgeschichte. In seiner tieferen Lesart spiegelt er die Themen des menschlichen Lebens wider und gibt Antworten auf Fragen, die uns Menschen im Menschsein berühren.

Seine Anordnung als Kreis macht deutlich, dass Leben nicht linear verläuft. Vielmehr ereignet es sich rhythmisch, als Wiederkehr weniger Grundmotive in immer neuen Variationen und Mustern.
Den Tierkreis durchläuft man in seinem Leben nicht nur einmal, man durchläuft ihn in jeder Situation, jeden Tag, jedes Jahr. Überall kann man seine zwölf Phasen erkennen. Seine Bilder und Geschichten sind als Anregungen gemeint, um ein Gefühl für die Zusammenhänge im Leben zu bekommen.  Je komplexer ein Mensch diese Abläufe begreift, desto mehr Gestaltungsfreiraum hat er in all seinen Unternehmungen.

Die Fastenleiterin und Astrologin Kathrin Heinicke freut sich, im Rahmen unserer Fastenwoche zum Jahreswechsel einen Einblick in die reiche Bildsprache des Tierkreises zu geben.

Silvesterkurs vom 28.12.2024 bis zum 03.01.2025

Der Fastenkurs ist als Bildungsurlaub in Berlin und Brandenburg anerkannt und bietet die perfekte Möglichkeit, Körper und Geist zu reinigen und mit neuer Energie ins Jahr zu starten.